Ataków jest 336 pasujących do tego, czego szukasz — ta lista jest po to, żeby nie musieć. Każdy atak ma typ, kategorię (fizyczny, specjalny albo statusowy), moc, celność i ograniczoną liczbę użyć (PP). Szukaj po nazwie albo po tym, co atak robi: „usypia”, „obniża obronę”, „leczy”.
Część z nich Pokémon dostaje z maszyny, a nie z awansu na poziom. Numery TM różnią się między wydaniami, więc każda gra ma własną tablicę — spis maszyn. Chcesz zestawić dwa ataki obok siebie? Porównywarka ruchów.
| Atak i działanie | Typ | Kat. | Moc | Cel. | PP |
|---|---|---|---|---|---|
| Take Down Użytkownik przyjmuje w odrzucie 1/4 zadanych obrażeń. | Normalny | Fizyczny | 90 | 85% | 20 |
| Temper Flare Zadaje podwójne obrażenia, jeśli poprzedni ruch użytkownika się nie powiódł. | Ognisty | Fizyczny | 75 | 100% | 10 |
| Thief Zabiera celowi trzymany przedmiot. | Mroczny | Fizyczny | 60 | 100% | 25 |
| Thousand Arrows Ściąga cel na ziemię i trafia nawet Pokémony typu latającego oraz lewitujące. | Ziemny | Fizyczny | 90 | 100% | 10 |
| Thousand Waves Nie pozwala celowi opuścić walki. | Ziemny | Fizyczny | 90 | 100% | 10 |
| Thrash Trafia co turę przez 2–3 tury, po czym dezorientuje użytkownika. | Normalny | Fizyczny | 120 | 100% | 10 |
| Throat Chop Uniemożliwia celowi używanie ruchów dźwiękowych przez dwie tury. | Mroczny | Fizyczny | 80 | 100% | 15 |
| Thunder Fang Może sparaliżować cel, a także może go spłoszyć. | Elektryczny | Fizyczny | 65 | 95% | 15 |
| Thunder Punch Może sparaliżować cel. | Elektryczny | Fizyczny | 75 | 100% | 15 |
| Thunderous Kick Obniża Obronę celu o jeden poziom. | Walczący | Fizyczny | 90 | 100% | 10 |
| Trailblaze Podnosi Szybkość użytkownika o jeden poziom. | Trawiasty | Fizyczny | 50 | 100% | 20 |
| Triple Arrows Ma zwiększoną szansę na trafienie krytyczne. Może obniżyć Obronę celu o jeden poziom albo spłoszyć go i odebrać mu turę. | Walczący | Fizyczny | 90 | 100% | 10 |
| Triple Axel Kopie trzy razy, a każde kolejne trafienie jest silniejsze. | Lodowy | Fizyczny | 20 | 90% | 10 |
| Triple Dive Trafia trzy razy w jednej turze. | Wodny | Fizyczny | 30 | 95% | 10 |
| Triple Kick Trafia trzy razy, zwiększając moc o 100% z każdym udanym trafieniem. | Walczący | Fizyczny | 10 | 90% | 10 |
| Trop Kick Po zadaniu obrażeń obniża Atak celu o jeden poziom. | Trawiasty | Fizyczny | 70 | 100% | 15 |
| Twineedle Trafia dwukrotnie w tej samej turze. Może zatruć cel. | Robaczy | Fizyczny | 25 | 100% | 20 |
| U Turn Po ataku użytkownik musi zejść z pola walki. | Robaczy | Fizyczny | 70 | 100% | 20 |
| Upper Hand Płoszy cel i odbiera mu turę, ale tylko wtedy, gdy szykuje on ruch z priorytetem. | Walczący | Fizyczny | 65 | 100% | 15 |
| V Create Obniża Obronę, Obronę specjalną i Szybkość użytkownika o jeden stopień każdą. | Ognisty | Fizyczny | 180 | 95% | 5 |
| Vice Grip Zadaje zwykłe obrażenia, bez żadnego dodatkowego efektu. | Normalny | Fizyczny | 55 | 100% | 30 |
| Vine Whip Zadaje zwykłe obrażenia, bez żadnego dodatkowego efektu. | Trawiasty | Fizyczny | 45 | 100% | 25 |
| Vital Throw Nigdy nie chybia. | Walczący | Fizyczny | 70 | — | 10 |
| Volt Tackle Użytkownik otrzymuje w odrzucie 1/3 zadanych obrażeń. Ma szansę sparaliżować cel. | Elektryczny | Fizyczny | 120 | 100% | 15 |
| Wake Up Slap Jeśli cel śpi, ruch ma podwójną moc i budzi go. | Walczący | Fizyczny | 70 | 100% | 10 |
| Waterfall Może spłoszyć cel i odebrać mu turę. | Wodny | Fizyczny | 80 | 100% | 15 |
| Wave Crash Użytkownik przyjmuje w odrzucie 1/3 zadanych obrażeń. | Wodny | Fizyczny | 120 | 100% | 10 |
| Wicked Blow Zawsze trafia krytycznie. | Mroczny | Fizyczny | 75 | 100% | 5 |
| Wild Charge Użytkownik przyjmuje w odrzucie 1/4 zadanych obrażeń. | Elektryczny | Fizyczny | 90 | 100% | 15 |
| Wing Attack Zadaje zwykłe obrażenia, bez żadnego dodatkowego efektu. | Fizyczny | 60 | 100% | 35 | |
| Wood Hammer Użytkownik przyjmuje w odrzucie 1/3 zadanych obrażeń. | Trawiasty | Fizyczny | 120 | 100% | 15 |
| Wrap Nie pozwala celowi uciec i zadaje mu obrażenia przez 2–5 tur. | Normalny | Fizyczny | 15 | 90% | 20 |
| X Scissor Zadaje zwykłe obrażenia, bez żadnego dodatkowego efektu. | Robaczy | Fizyczny | 80 | 100% | 15 |
| Zen Headbutt Może spłoszyć cel i odebrać mu turę. | Psychiczny | Fizyczny | 80 | 90% | 15 |
| Zing Zap Może spłoszyć cel i odebrać mu turę. | Elektryczny | Fizyczny | 80 | 100% | 10 |
| Zippy Zap Zadaje zwykłe obrażenia, bez żadnego dodatkowego efektu. | Elektryczny | Fizyczny | 80 | 100% | 10 |