Metapod jest formą kokonową Caterpie, praktycznie nieruchomą i całkowicie skoncentrowaną na procesie metamorfozy. Jego twarda skorupa jest zaskakująco odporna na fizyczne uderzenia, choć sam Pokémon dysponuje wyłącznie ruchem Utwardzenie. To etap, który trenerzy zwykle przechodzą najszybciej możliwie, czekając na przemianę w Butterfree. Stanowi klasyczny przykład mechaniki "wall" w miniaturze, choć bez realnego zastosowania w walce.
Poniżej ataki uczone przez awans na poziom. Pozostałe (2 przez TM/TR, 2 przez nauczyciel) znajdziesz na pełnej liście.
| Poz. | Atak | Typ | Kat. | Moc | Cel. | PP |
|---|---|---|---|---|---|---|
| — | Harden | Normalny | Statusowy | — | — | 30 |